Collega agente IA
Collega Claude, ChatGPT, Grok, Gemini, Cursor o un altro assistente compatibile MCP per gestire la palestra fuori dall'app Sessy — passo dopo passo per il personale non tecnico.
Introduzione
Collega un assistente IA esterno alla tua palestra per chiedergli di controllare il calendario, pianificare sessioni, contattare i membri e altro — con le stesse regole di business dell’app Sessy.
Importante: Quando colleghi uno strumento IA esterno, i dati della palestra e dei membri vengono inviati a quel fornitore IA. Leggi 4. Privacy e sicurezza dei dati prima di iniziare e scegli Limitato — nessun dato iscritti sul token quando l’assistente non ha bisogno dei flussi membri.
Una volta collegato, consulta competenze dell’agente IA per esempi di richieste — pianificazione, messaggi, prenotazioni, programming e altro.
L’assistente IA integrato Sessy (nell’app Sessy) è diverso. Non usa token. Questa pagina riguarda il collegamento di strumenti esterni come Claude o ChatGPT.
In questa pagina
- Scegliere uno strumento IA adatto
- Creare un token di accesso in Sessy
- Collegare il tuo strumento IA
- Privacy e sicurezza dei dati
1. Scegliere uno strumento IA adatto
Sessy si collega tramite MCP (Model Context Protocol) — un modo standard per le app IA di integrarsi con altri servizi. Non serve capire MCP; ti basta un’app con un’impostazione MCP, connettore o integrazione dove incollare indirizzo del server e token.
Strumenti IA adatti
Scegli il tipo adatto al tuo team, poi uno strumento che usi già:
| Tipo | Ideale per | Esempi |
|---|---|---|
| Assistenti chat | La maggior parte del personale — fare domande e delegare compiti in una chat semplice (browser o desktop) | Claude, ChatGPT, Grok, Gemini |
| Editor con IA | Titolari o coach che lavorano in un’app IA desktop sul computer | Cursor, VS Code + estensione MCP, Windsurf, Zed, Raycast |
| Agenti di automazione | Configurazioni avanzate — attività programmate, workflow in più passaggi o computer use (l’agente controlla le app sul desktop) | OpenClaw, Hermes Agent, Grok bot — configurazione tecnica; vedi la documentazione MCP di ciascun prodotto |
Se uno strumento non è in elenco, funziona solo se la documentazione menziona MCP o Model Context Protocol e consente di aggiungere un URL server personalizzato (https://mcp.sessy.app).
Cosa non funziona
- Chat senza connessione — chiedere a ChatGPT o Claude di «accedere alla mia palestra» senza configurare Sessy prima. Senza connessione non vedono i dati Sessy.
- WhatsApp, SMS, email o bot sui social — Sessy non si collega così.
- La chat IA nell’app Sessy — usa l’app direttamente; nessun token necessario.
2. Creare un token di accesso in Sessy
- Accedi come Admin
- Apri Configurazione → Token agente IA
- Nomina il token, scegli il dipendente, l’accesso token (Admin o Dipendente) e l’accesso ai dati
- Copia il token subito — viene mostrato una sola volta
- Consegnalo a quel dipendente per il suo strumento IA
- Revocalo dalla stessa schermata se perso o non più necessario
Ogni token è per la tua palestra e un dipendente che scegli.
Ti servirà questo token nel passo 3. Indirizzo server per ogni strumento: https://mcp.sessy.app
Preset di accesso ai dati
Quando crei un token, scegli l’accesso ai dati oltre all’accesso token (Admin o Dipendente):
| Preset | Quando |
|---|---|
| Accesso completo | L’assistente deve cercare iscritti, prenotarli, inviare push mirato, vedere presenze o fatturato, o modificare note e tag dei membri |
| Limitato — nessun dato iscritti | Calendario, programming, catalogo shop, banner palestra, newsletter e configurazione palestra — senza inviare dati personali dei membri all’IA esterna |
Limitato è un controllo privacy. Gli strumenti IA esterni ricevono ciò che Sessy restituisce per ogni azione. Con limitato attivo, Sessy blocca strumenti che espongono nomi, email, liste prenotazioni, cronologia presenze, note dello staff, tag, audience push mirato o fatturato — e rimuove gli identificativi iscritti dalle letture calendario.
L’accesso Dipendente non può modificare la configurazione globale della palestra. L’accesso Admin è disponibile solo quando il dipendente selezionato è Admin in Sessy. L’accesso token non può superare il ruolo di quella persona.
Cosa limitato consente ancora
| Area | Esempi |
|---|---|
| Calendario | Vedere il calendario (solo conteggi prenotazioni, non chi è iscritto), creare/aggiornare/eliminare sessioni, riempire una settimana da modelli ricorrenti, assegnare un coach |
| Programming | Cercare benchmark globali (Fran, Murph, …) e workout propri, collegare workoutId alle sessioni per il log risultati, creare workout custom |
| Banner palestra | setGeneralMessage — banner in-app per tutti (nessuna lista membri nella risposta) |
| Newsletter | Creare, aggiornare, pubblicare o eliminare bozze newsletter (iscritti opt-in; la pubblicazione richiede ancora attenzione) |
| Catalogo shop | Leggere prodotti e categorie |
| Riepilogo palestra | Solo conteggio membri tramite getBoxStats (nessun nome) |
| Configurazione | Solo token Admin: sedi, tipi sessione, abbonamenti, articoli/categorie shop, definizioni tag |
Cosa limitato non consente
L’assistente non può usare queste capacità finché limitato è attivo:
| Non disponibile | Perché |
|---|---|
| Cercare iscritti per nome o email | Espone dati personali dei membri |
| Prenotare o disdire un iscritto | Richiede l’identità del membro |
| Cronologia presenze o report «chi ha allenato insieme» | Dati personali di presenza |
| Report fatturato | Report finanziari o collegati ai membri |
Push mirato (notifyMembers a oggi/domani/membri/dipendenti/tutti) |
Usa liste membri o outreach personale ampio |
| Note dello staff e tag membri su singoli | Dati personali dei membri |
Usa accesso completo quando il personale ha bisogno di quei flussi. Usa limitato per assistenti che gestiscono solo calendario, programming, banner, newsletter o configurazione palestra — soprattutto collegandosi a un fornitore IA esterno.
Quattro combinazioni (accesso token × accesso dati)
| Dati completi | Limitato — nessun dato iscritti | |
|---|---|---|
| Token Dipendente | Calendario, programming, comunicazione, ricerca/prenotazione/note membri, report | Calendario, programming, banner, newsletter, lettura shop — nessuna ricerca membri, prenotazione, note, push mirato o fatturato |
| Token Admin | Tutto ciò che un token Dipendente può fare, più configurazione palestra | Come Dipendente limitato, più configurazione palestra (sedi, tipi sessione, abbonamenti, setup shop) |
Quando l’IA si collega, Sessy fornisce una guida integrata access-profile (sessy://skills/access-profile) che elenca gli strumenti esatti consentiti per quel token.
Guide integrate per l’assistente
Sessy fornisce guide di workflow che insegnano all’assistente come funziona la tua palestra. I client compatibili le caricano automaticamente alla connessione.
| Guida | Per chi | Scopo |
|---|---|---|
| Access profile | Tutti | Inizia qui — strumenti esatti per questo token (ruolo + accesso dati) |
| Overview | Tutti | Regole d’oro e ordine di lettura |
| Data model | Dipendente+ | Membri, sessioni, abbonamenti, shop |
| Tools reference | Dipendente+ | Tutto ciò che l’assistente può fare |
| Limits and safety | Dipendente+ | Limiti di frequenza, validazione, azioni sensibili |
| Schedule week | Dipendente+ | Pianificare una settimana — programma ricorrente o lezioni singole |
| Manage sessions | Dipendente+ | Modificare, eliminare, ricorrente, riempire settimana da modello |
| Book member | Dipendente+ · solo dati completi | Prenotare o disdire un iscritto |
| Program WOD | Dipendente+ | Collegare workout tramite workoutId — benchmark via ricerca, custom via upsert |
| Notify members | Dipendente+ · solo dati completi | Notifiche push mirate |
| Newsletters | Dipendente+ | Bozza e pubblicazione |
| Member notes & tags | Dipendente+ · solo dati completi | Note dello staff e tag |
| Query and reports | Dipendente+ · solo dati completi | Presenze, fatturato, shop |
| Configuration | Solo Admin | Configurazione palestra |
I token Dipendente vedono tutte le guide tranne Configuration. I token Admin vedono l’insieme completo. I token limitati non ricevono guide per ricerca membri, prenotazione, push mirato, note o report personali — l’access profile elenca cosa si applica.
3. Collegare il tuo strumento IA
Il modo più semplice: incolla questo prompt
Dopo aver creato il token nel passo 2, copia il prompt sotto in Claude, ChatGPT, Grok, Gemini, Cursor o un altro assistente compatibile MCP. Sostituisci YOUR_TOKEN_HERE con il tuo token Sessy. L’IA può guidarti nell’aggiungere la connessione sul tuo computer.
Incolla il token solo in uno strumento di fiducia.
|
|
Poi chiedi qualcosa di semplice, ad esempio:
- «Quali strumenti Sessy hai?»
- «Mostra le sessioni di questa settimana.» (se il token consente l’accesso al calendario)
Se non vede Sessy, controlla il token, che la connessione sia attiva e che tu abbia avviato una nuova chat dopo aver salvato le impostazioni.
Configurazione manuale
Preferisci configurare la connessione da solo, o il prompt non ha funzionato? Usa i passaggi per il tuo strumento sotto. Ovunque vale lo stesso principio: aggiungi Sessy come connessione personalizzata, incolla l’indirizzo server https://mcp.sessy.app e il token, poi salva.
Claude (consigliato per utenti non tecnici)
Nel browser (claude.ai):
- Apri claude.ai e accedi.
- Apri Impostazioni (menu profilo).
- Cerca Connettori, Integrazioni o MCP — il nome varia per tipo di account.
- Aggiungi un connettore personalizzato o server MCP.
- Incolla l’URL
https://mcp.sessy.appe il token Sessy per l’autenticazione (Bearer token o chiave API). - Salva e avvia una nuova chat. Chiedi: «Cosa puoi fare con la mia palestra Sessy?»
Claude desktop: stessi passaggi — Impostazioni → Connettori / MCP → server personalizzato con URL e token.
ChatGPT
- Apri chat.openai.com e accedi (spesso serve piano a pagamento per i connettori).
- Impostazioni → Connettori o Apps (il nome può variare).
- Aggiungi un connettore personalizzato o connessione MCP.
- URL server:
https://mcp.sessy.app— autenticazione: il tuo token Sessy. - Salva, apri una nuova chat e prova.
Grok
- Apri grok.com (o la tua app xAI) e accedi.
- Apri Impostazioni e cerca MCP, connettori o integrazioni.
- Aggiungi un server MCP personalizzato con URL
https://mcp.sessy.appe il token Sessy come autenticazione Bearer. - Salva e avvia una nuova chat per testare.
Gemini
- Apri gemini.google.com e accedi.
- Impostazioni → Estensioni, Apps o MCP (il nome varia per piano e regione).
- Aggiungi una connessione personalizzata con URL server
https://mcp.sessy.appe il token Sessy. - Salva e testa in una nuova chat.
Cursor
- Installa Cursor e accedi.
- Apri Cursor Settings → MCP (o modifica il file di configurazione MCP quando richiesto).
- Aggiungi un server chiamato
sessycon URLhttps://mcp.sessy.appe il token nell’header Authorization. - Nel pannello chat, verifica che compaiano strumenti Sessy quando chiedi della palestra.
OpenClaw, Hermes Agent o Grok bot
Sono per configurazioni avanzate — automazioni, attività programmate o controllo di app sul computer. Aggiungi Sessy come server MCP nella configurazione di quel prodotto:
- URL:
https://mcp.sessy.app - Auth: Bearer token = il tuo token Sessy
Vedi la documentazione MCP OpenClaw, la guida MCP Hermes Agent o la documentazione del tuo fornitore Grok bot. Aspettati una configurazione più tecnica rispetto a Claude o ChatGPT.
Altre app MCP
Per Windsurf, Zed, VS Code, Raycast o simili: apri le impostazioni MCP o Integrazioni di quell’app e aggiungi URL e token sopra. Consulta le pagine di aiuto dell’app per «MCP» o «custom server» se i nomi del menu differiscono.
4. Privacy e sicurezza dei dati
I dati personali escono da Sessy
Quando il tuo assistente IA usa Sessy per tuo conto, i dati della palestra e dei membri vengono inviati al servizio IA che scegli — ad esempio Anthropic, OpenAI, xAI, Google o Cursor. Possono includere:
- Nomi e email dei membri
- Presenze e cronologia prenotazioni
- Note dello staff e tag membri
- Titolo e testo dei messaggi che invii
- Riepiloghi di fatturato e altri report
Sessy non controlla come quel fornitore esterno archivia, elabora o usa questi dati. Sei responsabile di:
- Scegliere un servizio IA di cui ti fidi
- Verificare che termini, trattamento dati e (se applicabile) opzioni enterprise / DPA rispettino gli obblighi GDPR e altre norme per la tua palestra
- Dare i token solo al personale che ne ha bisogno e revocarli quando non servono più
- Usare Limitato — nessun dato iscritti quando l’assistente non ha bisogno dei flussi membri (meno dati personali inviati all’IA esterna)
L’assistente IA integrato Sessy mantiene l’elaborazione nell’infrastruttura propria di Sessy. Collegare un agente IA esterno è una scelta deliberata di condividere dati con terzi.
Se non sei sicuro che un fornitore sia adatto ai dati dei tuoi membri, non collegare finché non ne parli con il tuo consulente legale o privacy.
Token e limiti di utilizzo
- Tratta i token come password — chi ha il token può agire come quel dipendente nella tua palestra
- Stesse regole di validazione dell’app (tipi sessione, sedi, finestra di pianificazione e altro)
- Assistente in-app (per palestra): 60 richieste chat al minuto; 30 modifiche confermate al minuto, 500 al giorno (UTC) e 200 al mese di calendario
- Limiti di scrittura MCP (per token): 30 mutazioni al minuto e 500 al giorno (UTC). Pianificare un’intera settimana da modelli ricorrenti conta come una scrittura; copiare una vecchia settimana sessione per sessione può raggiungere subito il limite
- I token non possono eliminare la palestra, assegnare ruoli Admin o modificare la fatturazione piattaforma
- Messaggi di massa a tutti i membri o pubblicazione newsletter richiedono particolare attenzione